![Corde à sauter lestée rouge POWERSHOT - Matériel d'entraînement cardio, coordination et gainage - Cdiscount Sport Corde à sauter lestée rouge POWERSHOT - Matériel d'entraînement cardio, coordination et gainage - Cdiscount Sport](https://www.cdiscount.com/pdt2/4/2/8/3/700x700/pow4260382038428/rw/corde-a-sauter-materiel-d-entrainement-du-cardio.jpg)
Corde à sauter lestée rouge POWERSHOT - Matériel d'entraînement cardio, coordination et gainage - Cdiscount Sport
Le Nuage - 🤸♂️[AERO CARDIO]🤸♂️Aujourd'hui, petite séance de cardio au programme ! Munissez-vous de votre plus belle corde a sauter ou d'une ficelle et c'est parti ! 👊 6 exercices de cardio
Supertrainers - 💡 Traning spécial corde à sauter ! Seulement 3 exercices mais une séance très complète. Enchaîner les exercices le plus de fois possible et se référer au barème ci dessous
![CREPS de Poitiers on X: "Au programme du jour, un mix cardio/renfo avec le training "Corde à sauter" de https://t.co/zxJnTkRocj. Idéal pour brûler les calories du confinement et réveiller votre sangle abdominale. CREPS de Poitiers on X: "Au programme du jour, un mix cardio/renfo avec le training "Corde à sauter" de https://t.co/zxJnTkRocj. Idéal pour brûler les calories du confinement et réveiller votre sangle abdominale.](https://pbs.twimg.com/media/EUlG9xyU8AAZIdK.jpg)
CREPS de Poitiers on X: "Au programme du jour, un mix cardio/renfo avec le training "Corde à sauter" de https://t.co/zxJnTkRocj. Idéal pour brûler les calories du confinement et réveiller votre sangle abdominale.
![KING MOGO™️ on X: "La corde à sauter vraiment top pour remplacer la course à pied en ce moment 👌🏾 Ps : Peut s'inclure dans un échauffement mais pas en premier exo KING MOGO™️ on X: "La corde à sauter vraiment top pour remplacer la course à pied en ce moment 👌🏾 Ps : Peut s'inclure dans un échauffement mais pas en premier exo](https://pbs.twimg.com/media/EVZlZV0XgAMVa_w.jpg:large)